ЧТО ЖЕ ВЗЯТЬ?

1. Библия.

2. Ручка, блокнот или тетрадь.

3. Паспорт/свидетельство о рождении.

4. Страховое медицинское свидетельство.

5. Индивидуальные лекарства (особенно от аллергии, если нужно)

6. Постельное бельё - 1 комплект на человека (пододеяльник простыня, наволочка) ОЧЕНЬ ВАЖНО!

7. Полотенце для рук и лица 1шт., полотенце для пляжа - 1 шт., полотенце для душа - 1шт.

8. Купальные принадлежности (купальник, плавки).

9. Туалетные принадлежности (зубная щётка, паста, мыло, шампунь, расчёска).

10. Средство от комаров.

11. Фонарик.

12. Тёплый свитер + кофта + куртка (на случай холодной погоды и для похода) ОЧЕНЬ ВАЖНО!

13. Спортивный костюм + кроссовки.

14. Футболки (не меньше 5 штук!!!)

15. Носки простые - минимум 5 пар + шерстяные - ОБЯЗАТЕЛЬНО!

16. Обувь и одежду на жаркую погоду.

17. Обувь и одежду на случай дождя (лёгкий дождевик и резиновые сапоги)

18. Сменное нижнее бельё.

На выезде будет непросто постирать вещи, поэтому возьмите их в достаточном количестве, исходя из своих потребностей!

1. Рюкзак туристический (минимум 30 литров).

2. Пенка туристическая (не для фитнеса!!!).

3. Спальник ВАЖНО!

4. "Сидушка" туристическая (по желанию).

5. Набор походной посуды (из пластика или железа): тарелка, кружка, ложка, вилка.

6. Дождевик.

7. Головной убор: теплая шапка для сна и легкая от солнца.

8. Удобная обувь - кроссовки.

9. Водонепроницаемая сумка для спальника и одежды.

10. Запасные штаны и кофта.

11. Бумажные салфетки (не влажные).

12. Фонарик